Shopping Cart
Your Cart is Empty
Quantity:
Subtotal
Taxes
Shipping
Total
There was an error with PayPalClick here to try again
CelebrateThank you for your business!You should be receiving an order confirmation from Paypal shortly.Exit Shopping Cart

DeborahLagerwerf

(Kinder) dieetadvisering & Coaching

Groene, frisse smoothie

Ingrediënten:

  • 1 komkommer
  • 1 banaan
  • 1 appel (soort naar keuze)
  • 1 limoen
  • 300ml water

Aan de slag:

  1. Was de groente en het fruit
  2. Verwijder eventuele stickers en steeltjes.
  3. Snij in stukken. Je kunt eventueel de schil verwijderen maar voor behoudt van vitamines en vezels adviseren wij deze lekker te laten zitten.
  4. Doe alles in de blender samen met 150ml water. En blenden maar.
  5. De laatste 150ml water kun je toevoegen naar wens, hoe meer water hoe dunner je smoothie wordt. 

Drink Smakelijk!